家常青花鱼的做法
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本文目录

1. 鱼酸菜凉拌做法
2. 豆丝鱼的豆丝大全豆丝大全做法清蒸豆豉鱼
3. 豆丝鱼的做法和配料

鱼酸菜凉拌做法

鱼酸菜凉拌的做法如下

一 、准备食材 ：

1 、鱼的鱼豆丝 ：绿豆丝或豆瓣丝；

2、做法做法蔬菜：洋葱 、家常家常蒜头  、豆丝大全豆丝大全胡萝卜、鱼的鱼辣椒等；

3、做法做法调料：盐、酱油
、醋、糖、芝麻油等。

二、做法：

1、锅中烧开水，放入豆丝 ，煮熟后捞起沥干水分；

2 、锅中放入少量油
，放入洋葱
、蒜头等蔬菜
，爆香；

3、加入豆丝，加入盐 、酱油、醋、糖、芝麻油等调料 ，加入少许水 ，炒至豆丝变软；

4、放入胡萝卜、辣椒等蔬菜，翻炒几下即可出锅 。

豆丝鱼的做法清蒸豆豉鱼

1、将鱼干切成小块
，姜 、蒜
、豆鼓 、辣椒干剁碎。锅内放油烧热，下姜蒜炒出香味。将炒香的姜蒜铺在鱼干上
。加入少许的白糖、酱油。放蒸锅内大火蒸15分钟 。最后撒上葱花即可出锅 。2
 、烹饪技巧：鱼干本身只有很少的盐味 ，如果是重口味的朋友可以多加一点盐
，不加也可以，因为有酱油调味 ，只不过味道会淡一点 。

豆丝鱼的做法和配料

所需食材：梭鱼3斤 ，豆豉120克(可多可少），姜，蒜，油，盐 。

详细做法步骤：

1  、先把梭鱼处理干净  ，腹内的黑膜要清洗干净，沥干水分后 ，切成小段 ，不要太厚了，不容易炸诱
。加一点盐 ，腌15分钟以上 ，用盐腌过的鱼，炸的时候不容易碎掉 。

2 、锅内倒油，不用没过鱼身也可以
，等油热之后，把鱼身上的水分用厨房纸擦干，再放进来炸。没有多余的水分
，基本就不会溅油出来 。煎到鱼的一面变色了，有点焦黄，就可以翻面，中小火慢炸 ，等两面都炸到金黄色就捞出来 。

3 、把豆豉用清水泡一下 ，一方面可以去掉一部分咸味 ，还可以让豆豉都分离开 ，然后沥干水分备用 。

4、切一些蒜末和姜末，增香的同时 ，还可以帮助去鱼腥味。

5、锅内留一点油 ，把豆豉，姜末和蒜末炒出香味 。再把炸好的鱼块放进来 ，和豆豉翻拌均匀 。

6、鱼块和豆豉都倒进碗里，把炸鱼的油倒进来一些，表面盖上锡纸或者盘子，防止水汽滴落到鱼肉里，放进高压锅里蒸，等上汽之后蒸半小时 ，鱼骨就都酥软了 。

好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家 。

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